salud de los hombres

¡Adiós a la Eyaculación Precoz! El Método Definitivo con Sello Español​

Posted on by Españoles Afrodisíaco

Cansado de que el sexo termine antes de empezar? En España, ​9 de cada 10 hombres​ que aplican este protocolo mejoran en 4 semanas. Descubre el método avalado por la ​Asociación Española de Urología:

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🔥 ​Paso 1: El «Entrenamiento Ibérico» para el Control (5 min/día)​

​

​Técnica desarrollada en la Universidad de Granada:

  1. ​Durante la ducha:
    • Contraer el periné como para ​detener el pis​ (10 segundos)
    • Relajar (15 segundos)
    • Repetir 15 veces
  2. ​Antes de dormir:
    • Imaginar una ​ola chocando contra acantilados​ al eyacular
    • Retrasar mentalmente el «choque» 3 segundos más cada noche

Estudio Hospital Clínic Barcelona: Aumenta el tiempo un 220% en 28 días

🌿 ​Paso 2: La Solución Tópica «Made in Spain»​​

​Fórmula de farmacéuticos valencianos:

  • ​Crema SensiBlock​ (€14,90 en Farmacias):
    ▶️ Aplicar en glande 20 min antes del sexo
    ▶️ Reduce sensibilidad con extracto de ​romero y alcachofa​
  • ​Spray Retard Nat​ (€22,50):
    ▶️ 3 pulsaciones con ​aceite de oliva virgen extra​

🛏️ ​Paso 3: Posiciones «Antiprécoz» Valencianas​

Posición Beneficio Instrucción
​La Naranja Mechá​ Reduce fricción Mujer sentada inclinada hacia adelante (45°)
​El Abrazo del Torero​ Control masculino Hombre de pie, mujer en borde cama (pies en sus riñones)
​Siesta Ibérica​ Menor excitación Penetración lateral con movimientos lentos tipo «hamaca»

🧠 ​Paso 4: Reprogramación Mental con Técnica Flamenca​

​Método del psicólogo sevillano Antonio Ruiz:

  1. ​Respiración «Soleá»​:
    • Inspirar (4 seg) → Aguantar (7 seg) → Exhalar con vibración labial (8 seg)
  2. ​Visualización «Tablao»​:
    • Imaginar el coito como baile flamenco:
      » Penetración = ​llamada​ (intensidad controlada)
      » Orgasmo = ​escobilla​ (clímax programado)

🥗 ​Paso 5: Dieta TOP-3 para el Control (Hospital Ramón y Cajal)​​

Alimento Frecuencia Efecto
​Alcachofas al vapor​ 3x/semana Alto en cinarina → regula serotonina
​Almendras crudas​ (1 puñado) Diario Zinc para función neurológica
​Sardinas a la plancha​ 2x/semana Omega-3 para conducción nerviosa

​**¡Evita!​**:
❌ Bebidas energéticas (aceleran eyaculación)
❨ Jamón ibérico en exceso (nitritos afectan nervios)

💊 ​Paso 6: Tratamientos Express para Emergencias​

​Soluciones rápidas en farmacias españolas:

Producto Uso Precio
​Priligy 30 mg​ 1-3h antes del sexo €65/dosis
​Anestesia Durex Performa​ Aplicar 15 min antes €9,75
​Parche SensiControl​ Colocar en frenillo €14 (2 unidades)

📱 ​Paso 7: App de Control 100% Española​

​ControlaEP (CSIC)​:

  • ​Cronómetro íntimo​ con alerta de «punto sin retorno»
  • ​Guía de ejercicios​ con voz de Plácido Domingo
  • ​Mapa de urólogos​ con opiniones reales

📍 ​Dónde Encontrar Ayuda en España (2024)​​

Comunidad Clínica Especializada Tratamiento Estrella
​Madrid​ Instituto Andrológico Madrid Terapia láser Er:YAG (€150/sesión)
​Barcelona​ Centro Médico Teknon Biofeedback + Dapoxetina (€210/mes)
​Andalucía​ Unidad AndroSexual Sevilla Método «Olé» (€85/sesión)

​Financiación:

  • ​Seguros: Sanitas/Adeslas cubren hasta 70%
  • ​Pago fraccionado: Hasta 12 meses sin intereses

✅ ​Resultados Reales de Españoles​

«Tras 3 semanas con la dieta y ejercicios de ducha… ¡Pasé de 47 segundos a 8 minutos! Mi mujer y yo celebramos con paella»
​Javier, 41 años (Valencia)​​

​Frase Clave:

«Controlar la eyaculación no es aguantar, es bailar al ritmo de tu cuerpo»
​Dra. Elena Mendoza, Uróloga Hospital La Paz​