salud de los hombres

¿Cómo Saber si es Eyaculación Precoz? 7 Criterios Médicos Actualizados (2024)

Posted on by Españoles Afrodisíaco

Diagnosticar la eyaculación precoz requiere más que cronómetros. Según la Asociación Española de Urología (AEU), el 41% de los hombres que creen padecerla en realidad tienen parámetros normales. Revelamos los estándares científicos actuales basados en la última guía de la Sociedad Internacional de Medicina Sexual (ISSM).

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1. Tiempo de Latencia Eyaculatoria (IELT)

El parámetro objetivo clave:

  • Primaria: Menos de 1 minuto en el 80% de relaciones (desde la primera experiencia)
  • Adquirida: Reducción a menos de 3 minutos (en hombres que antes tenían 5-10 min)

Importante: Se mide desde la penetración, no desde el inicio de la estimulación.

2. Test de Autoevaluación PEDT

El cuestionario validado internacionalmente incluye:

  1. ¿Dificultad para retrasar la eyaculación? (Puntuación 0-4)
  2. ¿Eyacula antes de lo deseado? (0-4)
  3. ¿Le ocurre con mínima estimulación? (0-4)
  4. ¿Le genera frustración? (0-4)
  5. ¿Afecta su vida en pareja? (0-4)

Resultado:

  • ≥11 puntos: EP probable
  • 9-10: Caso límite
  • ≤8: Normal

3. Criterios ISSM 2023

Diagnóstico oficial requiere cumplir TODOS:
✔️ Patrón persistente/recurrente ≥6 meses
✔️ Falta de control voluntario
✔️ Malestar clínico significativo
✔️ No explicable por otras condiciones médicas

4. Evaluación de la Pareja

Factores clave según terapeutas sexuales:

  • Insatisfacción de ambos miembros en ≥30% de encuentros
  • Evitación de contacto íntimo no sexual
  • Diferencia ≥4 puntos en escala de satisfacción (1-10)

5. Exclusión de Causas Orgánicas

Pruebas obligatorias:

  • Test de testosterona libre (8-28 pg/ml normal)
  • Glucosa en sangre (descarta diabetes)
  • Examen prostático (tacto rectal + PSA)
  • Ecografía doppler peneana (flujo sanguíneo)

6. Monitoreo con Tecnología Wearable

Dispositivos como EjaTracker® registran:

  • Tiempo exacto de latencia
  • Frecuencia cardiaca durante la excitación
  • Contracciones musculares PC
  • Patrones de ansiedad fisiológica

7. Criterios Conductuales

Señales cotidianas:

  • Uso compulsivo de anestésicos tópicos sin prescripción
  • Posiciones sexuales limitadas por miedo al estímulo
  • Rituales previos (alcohol excesivo, masturbación precoital)

Guía Práctica para Autochequeo

  1. Registra tiempos reales durante 1 mes (app SexHealth Diario)
  2. Realiza test PEDT online (disponible en AEU.org)
  3. Programa evaluación urológica si:
    • IELT <2 minutos en 3/4 encuentros
    • Dificultad para controlar en >50% de ocasiones

Errores Comunes:
❌ Confundir EP con falta de excitación
❌ Compararse con estándares pornográficos
❌ Ignorar factores contextuales (estrés puntual, nuevos medicamentos)